局部减肥科普：冷冻溶脂

局部肥胖的问题，一直以来困扰着大多数人；很多人虽然经常健身，保持良好的生活习惯，但仍然存在局部难以减掉的情况，非常烦恼。所以，局部减肥的各种手段就应运而生了，比如激光、超声波、药物注射等等。这篇文章，我们来谈谈，最近颇为火爆的——冷冻溶脂。

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冷冻溶脂原理

冷冻溶脂，其实还有个名字，叫做Cool Sculpting酷塑，是一种在国内合法认证的减脂机器。它的原理很好理解，利用脂肪细胞对低温的敏感性，使其死亡凋谢，从而达到局部减脂的目的。机器运用到皮肤上，只会减掉脂肪层而不会破坏真皮层、内脏组织，所以很安全。

过程其实也不受罪，痛感很轻，医师会用机器把你需要减脂的部位吸起来，进行冷冻处理，一般一个部位是一个小时，治疗之后会发现该部位变得很凉，发红，没知觉，按摩师会对该部位进行轻揉按摩，按摩完就结束了，回家等效果就好了。

因为脂肪的死亡是需要一个过程，所以一般出效果需要几周到几个月的时间。有研究表明，冷冻溶脂治疗后，三个月就能明显见到效果，皮下脂肪可以减少40%左右，厚度约一厘米。

需要注意的是，冷冻溶脂只对皮下脂肪有用，也就是说你要去做这个治疗，该部位的脂肪必须得能被机器吸起来，吸不住的脂肪是无效的。而且你如果是全身肥胖的话，就用不了这个方法了，酷塑只对局部需要减脂的人群有效。

它最大优势在于，一个部位只需要做一次就可以了，并且脂肪细胞一旦死亡，就不会反弹，只要你保持良好的饮食、运动习惯，就不会再胖回来的~

当然，缺点也是有的，价格比较昂贵~

另外，网络上有很多做过酷塑、冷冻溶脂的经验分享，大家可以前去看一看~