杂谈 生活Lifestyle 运动和减肥不一定有关系,BBC揭示真相 Jun 18, 2015Jun 20, 2015 林中之梦 0 Comments BBC锻炼的真相下载 BBC拍摄了一个40分钟长度的纪录片,以 Michael Mosley为实验对象,在每一次运动后做了不同的健康监测,结果却发现,运动并不一定能减肥;更惊人的是,我们一周只需要锻炼3分钟就够了。 Read more